Foto: Ilustracija

Međutim, ukoliko niste ljubitelj obične vode, obogatite je omiljenim ukusima koji neće neutralisati njene pozitivne efekte na zdravlje.

Voda s cimetom

Razmutite kašičicu cimeta u malo vode i neka vam ta aromatična tečnost služi kao koncentrat koji ćete razblažiti vodom.

Pored odličnog ukusa, cimet, baš kao i voda ima brojna ljekovita svojstva, između ostalog može smanjiti nivo šećera u krvi i holesterola.

Voda s voćnim ukusom

Samo nekoliko kapi svježe ceđenog voća daće vodi novu aromu, a neće biti potrebno dodavati zaslađivače.

Voda i začini

Dodajte listiće bosiljka ili nane u flašu vode i ostavite tako da prenoći. Ujutro možete dodati i nekoliko kapi limuna i dobićete osvježavajući napitak.

Voda sa ukusnim kockicama leda

Bilo da ste zaledili kafu, vodu i voće ili ispasiran ananas i maline, ove ukusne kockice leda daće posebnu notu čaši obične vode.











Izvor: Lepa i srećna