Pomjeranje kazaljki kao atak na bioritam: Dr Roganović objašnjava zašto se osjećamo iznureno i zašto nam treba duže da se prilagodimo
Iako se većina nas raduje dužem danu koji donosi ljetnje računanje vremena, prelazak na novi režim često nosi i skrivenu cijenu koju plaća naš organizam. Stručnjaci upozoravaju da pomjeranje sata, iako se čini kao minorna promjena, direktno utiče na naš cirkardijalni ritam (unutrašnji sat), remeteći kvalitet sna i opšte raspoloženje.