Dr Mališić Korać upozorava: Koža sve pamti, pri visokom UV indeksu dovoljna je kratka nepažnja
Koža sve pamti, a izlaganje suncu tokom ekstremno toplih ljetnjih dana i visokog UV indeksa koji dostiže vrijednosti i do 9 jedinica nosi ozbiljan rizik od opekotina i dugoročnih zdravstvenih posljedica.
Građani i turisti pozivaju se na maksimalan oprez, izbjegavanje boravka na suncu u periodu od 10 do 17 časova, kao i na redovne samopreglede i dermatološke kontrole, poručila je dr Marija Mališić Korać, dermatovenerolog u Budvanskom domu zdravlja.
Gostujući u jutarnjem programu, dr Mališić Korać je istakla da su u toku intenzivne aktivnosti na unapređenju kvaliteta zdravstvenih usluga u Budvi. Odjeljenje dermatologije nedavno je počelo sa radom u potpuno novom ruhu na prvom spratu Doma zdravlja, nakon obimne rekonstrukcije i otvaranja savremenih ambulanti.
"Imamo stari Dom zdravlja, ali u novom ruhu: moderan, savremen, na zadovoljstvo svih zaposlenih i, nadam se, i građana", kazala je dr Mališić Korać.
Pored toga, u toku je i proces nabavke najsavremenije opreme.
"U toku je proces nabavke digitalnog dermoskopa koji će da mapira kompletno tijelo i koji će da bude izvanredan", najavila je doktorica.
Šta uraditi ako koža "izgori": Prva pomoć i oporavak
Ukoliko dođe do crvenila ili opekotina od sunca, ljekari svakodnevno bilježe slučajeve pacijenata sa otocima, bolom, pa i pojavom velikih plikova (bula).
"Tu su uglavnom savjeti da se hladi koža i da se koriste sredstva na bazi, na primjer, kortikosteroidnih krema, da se tuširaju hladnijom vodom i da se stavljaju obloge od hladne vode, pa čak možda i neki prirodni preparati", objašnjava dr Mališić Korać.
Posebno zabrinjava činjenica da se na preglede javlja i veliki broj najmlađih.
"Zabrinjavaju djeca koja se javljaju, zato što znamo da opekotine u ranom uzrastu mogu da kažem onu čuvenu rečenicu 'koža Mališić.
Visok UV indeks i zablude o zaštitnim kremama
Pri UV indeksu blizu 9 jedinica, nepripremljena koža (svjetliji fototipovi 1 i 2) može izgorjeti za svega 15 do 20 minuta boravka na suncu. Ljekari upozoravaju da kreme sa zaštitnim faktorom (SPF) ne pružaju potpunu zaštitu ukoliko se na suncu boravi u najopasnijem dijelu dana.
"Zaštitni faktor nam je samo dodatna zaštita. Prva zaštita treba da bude ta primarna zaštita, da se ne izlažemo suncu uopšte u tom intervalu od 10 do 17 časova. Tu ništa dobro ne možemo da dobijemo, ni za naš organizam, ni za kožu", naglašava dr Mališić Korać.
Poseban savjet upućen je spasiocima na vodi, građevinskim radnicima i poljoprivrednicima koji moraju raditi na otvorenom:
"Obavezni su kačketi, šeširi, to je vrlo važno da štite kosmati dio glave, posebno neko ko ima proređenu dlaku. Krema sa zaštitnim faktorom neka bude vodootporna. Ako ne ulaze u vodu, neka je nanose na sat vremena zbog znojenja i aktivnosti, a ukoliko ulaze u vodu, nakon izlaska neka je ponovo nanesu u dovoljnoj količini."
Značaj ranog otkrivanja: Mjesečni samopregled spašava život
Melanom je jedan od najagresivnijih tumora kože, ali je njegova ključna prednost to što je vidljiv golim okom. Svijest građana u Budvi značajno je porasla posljednjih godina, pa se pacijenti sve češće javljaju na preventivne preglede tokom čitave godine, a ne samo tokom majske kampanje "Euromelanom".
"Svijest građana se jako podigla u posljednje 2–3 godine. Imam svakodnevno pacijente koji prate promjene i dođu na kontrolu, tako da u posljednje vrijeme nije bilo slučajeva da dođu sa nekom zapuštenom promjenom", ističe dr Mališić Korać.
Doktorica je uputila i apel svim građanima da redovno sami pregledaju svoju kožu:
"Ništa ne košta nikog da jedanput mjesečno obavi samopregled kože uz pomoć druge osobe ili ogledala pregledati potiljak, kosmati dio glave, kompletnu kožu i nokatne ploče. Ako primijete da su se neki mladeži promijenili, da svrbe, krvare ili imaju bilo kakvu promjenu, treba odmah da dođu kod ljekara."