Svjetski dan higijene ruku

Pod sloganom koji naglašava važnost prevencije infekcija, danas se širom svijeta obilježava 5. maj, Svjetski dan higijene ruku. Ovaj datum ustanovila je Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) kako bi podsjetila javnost da je redovno i pravilno pranje ruku najjednostavniji i najefikasniji način za sprečavanje širenja mnogih zaraznih bolesti.

Higijena ruku nije samo lična navika, već ključna mjera javnog zdravlja koja direktno utiče na smanjenje broja infekcija u bolnicama, školama i na radnim mjestima.

Prema podacima zdravstvenih stručnjaka, pravilna higijena može spriječiti do 50% infekcija koje se dobijaju u zajednici.

Kada je higijena najvažnija?

Ljekari podsjećaju da su ključni momenti za pranje ruku: Prije jela i pripreme hrane, nakon boravka u javnom prevozu ili dodirivanja površina u javnim prostorima, nakon upotrebe toaleta, nakon kijanja, kašljanja ili kontakta sa životinjama.

Pravilna tehnika pranja

Nije dovoljno samo pokvasiti ruke vodom. Za potpuno uklanjanje mikroba potrebno je koristiti sapun i trljati sve djelove šaka, uključujući prostor između prstiju, nokte i zglobove, u trajanju od najmanje 20 sekundi.

U vremenu kada se globalno suočavamo sa različitim zdravstvenim izazovima, ovaj dan nas podsjeća da su najmoćniji alati za zaštitu zdravlja često upravo u našim rukama.