Besplatne radionice o mentalnom zdravlju u Budvi svakog utorka

Crveni krst Budva nastavlja sa pružanjem podrške sugrađanima kroz psihološke radionice, koje se održavaju svakog utorka. Posljednji susret bio je posvećen temi „Korak unaprijed – anksioznost“, a cilj je bio razbiti tabue i pružiti konkretne savjete.

Foto: Arhiva

Učesnici su imali priliku da u sigurnom okruženju podijele lična iskustva i steknu bolje razumijevanje anksioznosti, njenih simptoma i načina na koji se može prepoznati.

Poseban dio radionice bila je simulacija psihoterapije, koja je učesnicima omogućila da se upoznaju sa procesom i da shvate važnost traženja stručne pomoći.

Radionice su osmišljene kao mjesto gdje svako može napraviti mali, ali važan korak ka unutrašnjoj snazi i razumijevanju sebe i drugih.

Crveni krst Budva poziva sve zainteresovane da se pridruže radionici, koja se održava svakog utorka u 18 časova, sa porukom da se unutrašnja snaga najbolje gradi zajedno.