08-04-2024

Smuti sa celerom i medom

Jutarnja detoksikacija organizma.

Smuti sa celerom i medom | Radio Televizija Budva

Foto: ilustracija/ pixabay

Za ovaj recept vam je potrebno 4-5 strukova celera, 2 supene kašike meda i 2 šolje vode.

Kada ste oprali i isjeckali celer na male kriškice blanširajte ga, ali bez dodavanja soli u vodu.

Sačekajte da se ohladi i prespite u blender zajedno sa 2 šolje vode u kojoj ste ga blanširali i 2 supene kašike meda.

Za optimalan detoks najbolje je da pijete ovaj smuti tokom pet dana neposredno prije doručka i tačno pre spavanja.

Naravno, najbolje je da on uvijek bude svježe spremljen!

Bonapetit.rs