04-08-2024

Tortilja sa sardinom i povrćem

Ukusan predlog za ručak!

Tortilja sa sardinom i povrćem | Radio Televizija Budva

Foto: CDM

Sastojci:

(za 2 osobe)

– 2 srednje pšenične tortilje

– 1 avokado (zreo, mekan)

– 1 čen bijelog luka

– cijeđeni sok od pola limuna

– so

– 1 kašika maslinovog ulja

– 1 krastavac

– 1 crvena paprika

– par listova zelene salate

– 1 konzerva sardine

Priprema:

Namaz od avokada pripremite tako što ćete očistiti avokado, dodati protisnuti bijeli luk, limunov sok, maslinovo ulje, posoliti i isjeckati u namaz. Možete koristiti viljušku ili štapni mikser.

Krastavac isijecite na tanke kriške, a papriku na tanke štapiće i zelenu salati na rezanca.

Na tortilju rasporedite namaz od avokada, zatim povrće, i na kraju sardine, piše Coolinarika.

Umotajte tortilju i poslužite.

Savjet:

Tortilje lagano zagrijte na suvom tiganju da se lakše savijaju.