Triatlon klub poziva na besplatne treninge ispred Sportskog centra
Sa dolaskom ljepšeg vremena, Triatlon klub Budva odlučio je da "pokrene" grad. Već mjesec dana, svakog utorka, prostor ispred Sportsko-rekreativnog centra Budva postaje baza za sportiste, rekreativce i sve one koji žele da unaprijede svoje zdravlje i kondiciju kroz zajedničke treninge trčanja.
Više od običnog trčanja: Fokus na tehnici i stabilnosti
Ovi treninzi nisu rezervisani samo za iskusne maratonce. Naprotiv, koncipirani su tako da pruže stručnu podršku i onima koji tek prave prve korake u sportu. Pod nadzorom licenciranog trenera, fokus je na vježbama stabilnosti, koordinacije i pokretljivosti.
"Došli smo na ideju sa ovim lijepim vremenom da se svi aktiviramo. Želimo da privučemo nove članove i približimo trčanje onima koji su tek pristigli. Pored laganog trčanja, fokus nam je na tehnici i vježbama snage. Ovo je samo početak, jer planiramo i zajedničke treninge plivanja", poručuju iz organizacije treninga.
Atmosfera kao glavni pokretač
Da je lakše trenirati u grupi nego samostalno, potvrđuju i polaznici koji se svakog utorka okupljaju u 18:30 časova. Dobra energija i međusobna podrška ključni su razlozi zbog kojih se broj učesnika povećava.
"Motivisalo me društvo. Uvijek je ljepše trenirati sa nekim, posebno sa sportistima. To daje poseban motiv", kaže jedan od učesnika, dok drugi dodaje da su zajednički treninzi idealna prilika za relaksaciju: "Fino je kad ima društva. Kad sam sam, slušam muziku, ali grupa donosi drugu vrstu energije."
Najmlađi (i oni malo stariji) učesnici već postavljaju sebi ciljeve, poput istrčavanja prvih pet kilometara, uz sigurnost da će kroz zajednički rad taj rezultat biti još bolji.
Predsjednik kluba Petar Milić: "Nema ograničenja"
Prvi čovjek kluba, Petar Milić, naglašava inkluzivnost ove inicijative. Cilj nije samo postizanje vrhunskih rezultata, već stvaranje zdrave baze i edukacija o pravilnom bavljenju sportom.
"Nema ograničenja kada su u pitanju kondicija i godine. Svi su jednaki i tu su da uče i usavršavaju svoju tehniku. Pozivamo sve koji se možda dvoumice oko triatlona ili sporta uopšte, da dođu, vide kakva je atmosfera i postanu dio našeg tima", poručuje Milić.
Informacije o treninzima:
- Kada: Svakog utorka u 18:30h
- Gdje: Kod Sportsko-rekreativnog centra Budva
- Cijena: Treninzi su besplatni za sve zainteresovane
Priredila redakcija portala RTV Budva, Izvor: Televizija Budva