Šećer nije zdrav, ali med jeste. Ova istina posebno se odnosi na to da prirodni pčelinji proizvod mogu jesti i osobe kojima je zabranjeno da jedu slatko ili imaju neka teška oboljenja.

Med ima karakterističnu aromu i vrlo je sladak, čak je slađi od šećera, ali njegov cjelokupni hranljivi sadržaj pogoduje zdravlju ljudskog organizma, a posebno našeg srca.

Može se izdvojiti bar 10 fantastičnih stvari zbog kojih je med dobar za srce.

Stabilizacija srčanog ritma

Med ima veoma kompleksan nutritivni sadržaj koji pogoduje srčanom ritmu. Zato je preporuka da kada osjetimo ubrzano lupanje srca uzmemo jednu kašičicu meda i to pojedemo. Time ćemo stabilizovati srčani puls, a za one koji već pate od hronične aritmije savjet je da kašičicu meda pojedu svaki dan prije jela.

Jačanje srca

Kako starimo, sve više trebamo paziti na svoje zdravlje, a posebno na našu “pumpu” koja radi za nas neprekidno još iz majčine utrobe. Kako bi naše srce bilo što duže jako i radilo besprijekorno, ljekari preporučuju da se med konzumira na dnevnoj bazi svako veče prije spavanja.

Olakšanje cirkulacije krvi u srcu

Nedostatak cirkulacije u srcu može učiniti da srce ne može pravilno pumpati krv kroz tijelo. Da bi se krvna cirkulacija u srcu popravila, potrebno je konzumirati 3 kašike meda dnevno.

Poboljšanje performansi

Srce je jedan od rijetkih organa koji stalno radi i nikada se ne može odmoriti kao što je to slučaj s mnogim drugim organima. Da bi perfomanse srca bile što bolje korisna je redovna upotreba meda.

Smanjivanje količine holesterola u srcu

Ako se u srcu pronađe holesterol, on je krivac što se veliki dio koronarnih arterija začepi, što je glavni uzrok javljanja bolesti srca. Kako bi se kolesterol očistio sa krvnih žila, poželjno je konzumirati med tri puta dnevno posle jela.

Podmazivanje srca

Za one koji imaju teško srčano oboljenje uobičajeno je da srce teško otvara i zatvara svoje zaliske kada krv protiče. Ovo može biti vrlo opasno, jer može dovesti do zatajenja srca ili smrti ako se odmah ne krene s liječenjem. Med koji ima visok sadržaj prirodnih materija sposoban je da podmazuje srčane zaliske i zbog toga je vrlo koristan za one koji imaju ozbiljnih srčanih problema.

Jačanje srčanih zidova

Konzumiranjem meda ne samo da ćemo ojačati srce, već ćemo dobiti deblje i jače njegove zidove. To znači da ako konzumiramo med svakodnevno, srce će biti vitalnije i moći će se lakše oduprijeti bilo kakvim bolestima.


Održavanje zdravlja srca

Kao što znamo, srce je jedan od najvažnijih organa u našem tijelu, pa je održavanje njegovog zdravlja na dnevnom nivou vrlo bitno. Pravilnim i redovnim uzimanjem meda u prehrani omogućit ćemo našem srcu da bude zdravo na duge staze.

Prevencija srčanih bolesti

Bilo koja bolest srca je hronična i obično vrlo teška, a kada se dogodi, i vrlo skupa za liječenje. Kako bismo izbjegli da nam se to dogodi, jednu kašičicu meda dnevno treba uzimati samo radi preventive.

Olakšanje bola
Sigurno je bilo trenutaka kada smo se požalili na bol koji nas probada s lijeve strane grudnog koša. Obično se ovo događa zbog umora ili nedostatka dobre cirkulacije krvi u našem organizmu. Ova neprijatnost možete se otkloniti konzumiranjem meda od 3 do 5 kašičicaa dnevno.