Ilustracija, Foto: Shutterstock

Sastojci:

– 3 mandarine

– 1 zrela banana

– 1 kašičica rendanog đumbira

– 100 g spanaća

– 1 kašika meda

– 1 kašika čia sjemena

– 100 ml kokosovog ili bademovog mlijeka

Priprema:

Oljuštite mandarine i bananu. Uzmite sve sastojke i stavite ih u blender. Dobro izmiksajte.

Promiješajte i poslužite u staklenim čašama. Takođe možete ohladiti piće u frižideru.


(24sata.hr)