Foto: Shutterstock


Sastojci:

– 100 g trešanja

– 1 šaka spanaća

– 1 banana

– 3 dl kozjeg mlijeka ili kozjeg jogurta

– sok od pola limuna

Priprema:

Trešnje operite i očistite. Operite spanać i isjecitete ga na sitnije komade. Bananu isecite na kollutove, a zatim iscedite sok od pola limuna.

Sve sastojke uključujući i mlijeko, odnosno jogurt stavite u blender i miksajte dok ne dobijete jednoličnu masu.

Napitak popijte dok je svjež.

Prijatno!

Izvor: N1