28-07-2023

Šta nas čini srećnim?

Studija koja traje više od osam decenija daje odgovor na pitanje.


Foto: Pixabay

Studija je započeta davne 1938. godine i traje do danas, a prvi ispitanici su bili studenti sa Harvarda i siromašna djeca Bronksa.

Ljudi cio život jure za novcem i slavom, ali pravu sreću donose jedino dobri odnosi s bliskim osobama, pokazalo je najdugotrajnije istraživanje ljudske dobrobiti ikad rađeno u svijetu, a koje traje od 1938. do danas, opisano je u knjizi "Dobar život" dvojice profesora s Harvarda.

Profesori Robert Valdinger i Mark Šulc sa Harvarda u knjizi "Dobar život" predstavljaju rezultate istraživanja koja su u početku obuhvatila 724 učesnika i do danas se proširila na više od 1.300 njihovih potomaka u tri naraštaja.

Knjiga na oko 350 stranica kroz deset poglavlja govori o tome šta čini dobar život, zašto su odnosi važni, o socijalnim vještinama i o okruženju s prijateljima, porodicom i na poslu.

Početnoj grupi od 268 studenata povlašćenog društvenog statusa s najstarijeg američkog univerziteta Harvarda i jednog od najuticajnijih u svijetu, istraživači su dodali 456 dječaka iz siromašnog dijela Bostona, dvostruko diskriminisanih neimaštinom i useljeničkim statusom njihovih roditelja, kako bi pokušali da uporede njihove živote i saznaju šta će ih odvesti na pravi put.

Istraživanje je moguće svesti na zaključak da kvalitetni odnosi čine ljude zdravima i srećnima i da su društvene veze zaista dobre za ljude, a da ih usamljenost ubija. Međutim, gorka je istina da ljudi teško shvataju šta je dobro za njih i često misle da je to nešto poput odredišta nakon kog prestaju svi problemi.

"Mi smo samo ljudi, htjeli bismo brzo rješenje", kažu autori, psihijatar i psihoanalitičar Valdinger i psiholog Šulc, i dodaju da je sreća osjećaj da naš život vrijedi i da ima smisla i sugerišu da je bolji izraz za nju blagostanje.

"To nije odluka koju donosimo samo jednom u životu, nego je pitanje izbora koje se ponavlja iz sekunde u sekundu, iz nedjelje u nedjelju, iz godine u godinu i svako za sebe treba da traži sreću", smatraju.

Tome može pomoći učenje djece socijalnim vještinama, naročito danas kada vlada tehnologija i okolnosti poput pandemija, zaključuju i napominju da svako od nas svakog trenutka i u bilo kojem dobu života može krenuti u potragu "za srećom".

(Nacionalna geografija)